Notre librairie : Bien-être

D'autres thèmes : soins par les plantes, huiles essentielles...

 

Disponibles sur Amazon, vous pouvez commander ces livres en ligne.
Bonne lecture.

 

 


 

Ma bible de la phytothérapie

 

Saviez-vous que le basilic vient à bout des troubles digestifs ? Que l'angélique soulage vos migraines et que l'aneth combat les ballonnements ? La nature est d'une incroyable générosité : elle offre les vertus médicinales de ses plantes, à qui sait les utiliser.
- Le mode d'emploi des plantes médicinales : comment les récolter, confectionner ou acheter les préparations les plus courantes (tisanes, cataplasmes, sirops, teintures-mères...).
- Acérola, céleri, cranberry, eucalyptus, millepertuis, pervenche, prêle, valériane, verveine... plus de 200 plantes et leurs propriétés thérapeutiques.
- De Acné à Zona en passant par Cholestérol, Digestion difficile, Rhumatismes... l'abécédaire des maux quotidiens et les conseils pour se soigner grâce aux plantes.
 
Le petit + : En complément de votre lecture, téléchargez des recettes inédites de tisanes composées.

 

Notre avis : Dans cette bible de la phytothérapie, Sophie Lacoste a rassemblé tout son savoir et ses conseils pour que vous puissiez vous soigner naturellement, sans risque et sans effet secondaire.

 


 

Petit Larousse des plantes qui guérissent

 

1. La phytothérapie en pratique : les vertus thérapeutiques des plantes ; les plantes de la cuisine, de la beauté, et les remèdes d’hier ; récolte, conservation et mode d’emploi… 
2. Le dictionnaire pratique des plantes médicinales : 
Plus de 500 plantes décrites de manière très complète, pour chaque plante, son origine et sa description, ses principaux constituants, ses usages traditionnels, ses propriétés thérapeutiques, ses utilisations en interne ou en externe, les recettes et les préparations à faire soi-même, sa toxicité (quand la consommation de la plante présente certains risques)… 
3. Un dictionnaire des symptômes : les principaux symptômes classés de A à Z (abcès, angine, cholestérol, nervosité, piqûre d’insecte, vomissement…), les plantes adéquates pour les traiter et des recettes faciles à préparer pour se soigner.

 

Notre avis : Un ouvrage toujours sans équivalent devenu une véritable référence sur le marché, afin de tout savoir sur les plantes médicinales et se soigner sans danger.

 


 

Se soigner avec les huiles essentielles

 

 De A à Z, le guide complet pour soigner 101 maux du quotidien par l'aromathérapie !
Grâce à ce guide pratique, bénéficiez de formules ultra-efficaces et de recommandations personnalisées, pour une réponse rapide et adaptée aux besoins de toute la famille. Françoise Couic-Marinier, pharmacienne expérimentée et aromathérapeute, vous apprend à utiliser les huiles essentielles (propriétés, précautions d'usage et posologies) et
Le principe :
- un guide d'initiation à l'aromathérapie + un glossaire de 101 pathologies
- un bobo = des solutions pratiques et des remèdes en aromathérapie !
- des formules d'urgence ET des formules plus complètes pour agir efficacement
- des traitements en synergie (homéopathie et phytothérapie) pour guérir plus vite,
- 6 dossiers complets sur la cellulite, la détox, le stress, la fatigue, les maux de tête, le renforcement de l'immunité
- votre trousse à pharmacie familiale avec les 15 huiles indispensables

 

Notre avis : Cet ouvrage vous donne le remède pour traiter 101 maux du quotidien (problèmes de peau, asthme, ballonnements, chocs émotionnels, grippe, etc.). 

 

image représentant un arbre stylisé

Améthyste

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image représentant un fauteuil avec deux petites table et un oiseau sur la plus petite
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